1、不存在眼神交流

　　视频中，如果你直视某人的眼睛，是视频里只会显示你在看向别处。所以，只能通过注视摄像头来“假装”进行眼神交流，除非你的摄像头在你所注视的人脸后面——也就是你屏幕的正中间。而且即便你能够把摄像头移到屏幕中间，也只对一人有效。

　　2、无法分辨是否在倾听

　　一个人在视频中无法分辨别人是否在专心听讲，原因有两个。一是每个人在屏幕中看别人的位置都不同。第二个原因是由下面的第三点造成的，并且也更难察觉：人处在屏幕前时移动就会减少，因此你也更难看到别人的回应。

　　3、肢体语言减少

　　当我们处在一块小屏幕前，自然就会减少身体的移动。这是因为看视频时人与屏幕间的最宜距离是固定的。所以开会时，动作的减少让你无法和他人充分交流，也会让你看起来对他人漠不关心。

　　4、产生距离感

　　如果开会的人没哟处在一模一样的会议室，每个人的背景都不一样。你可能觉得没什么，但还是有影响的。因为你的潜意识不觉得你和其他人处在同一空间，所以会改变你的行为。学术研究已经证实：当你觉得别人距离你很近时，你会对他们更好。那些在玻璃墙另一边的人就成了“别人”，而与你同处一室的人就成了“自己人”。

　　5、延迟过长

　　延迟超过1/10秒，会影响视频体验，让会议很难进行双方交流，很难在一个人表达意见时打断插话，手提电脑和台式电脑上的摄像头通常都延迟得更厉害，让人无法忍受，无论你是用Skype或是其他什么软件，就连捕捉画面都会延迟。

　　6、光线影响

　　灯光效果对视频通话的影响也是巨大的。一般来说视频会议时，脸部主要的光线来自屏幕的背光， 多为白色冷光，打光的角度略微低于你的脸，这样的结果是你不得不适应苍白版本的自己。

　　7、木头人

　　在视频会议中，你不能挪动椅子，也不能调整你在桌前的位置。不能动，不能改变视角(除非你退出)，而且人们也无法决定或改变与会者的位置，这一行为本身是十分重要的。

　　以上7个问题，现阶段的视频会议系统很难改善甚至根本无法解决。但未来视频会议系统加入VR技术，大家只用带上VR头盔就可在虚拟办公室中进行面对面交流，可以做现实中各种肢体语言，实现眼神交流。没有了视频传输，延迟也会大大降低。其他方面的延迟也终将得到改善。视频会议与VR相结合是未来的趋势。